滑雪时须知的小常识

08-01-2016 www.bjnortec.com


 
  滑雪是冬季的一项很受人们喜爱的体育运动,但是它本身也是比较刺激的,特别是初学者一定要学习一些注意事项,下面我们为您分享滑雪前的准备工作。
冬季滑雪的注意事项:
1、滑雪前要了解雪道的坡度和走向,以免滑行中措手不及。
2、根据自身水平选择雪道,初学者比较适合选择初级雪道,切不可对自己估计过高。
3、滑雪前要了解雪场的气候特点和天气状况,注意天气突变。
4、滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者,注意观察其它滑雪者。
5、滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应及时检查。
6、滑行时注意拉开距离,不可追赶同伴,嬉戏打闹,以免摔倒或相撞。
7、如果在滑行中失控跌倒,要立刻降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢、屈身,任其下滑,避免头朝下,更要绝对避免翻滚。